Medytacja drzewa
Medytacja drzewa według Igora Warnecka w przekładzie Salivy.
Medytacja relaksacyjna
Zalecam tą medytację zwłaszcza w sytuacjach silnego lub długotrwałego stresu, wtedy kiedy czujesz się przytłoczony problemami, oraz wtedy, kiedy nie potrafisz nabrać dystansu do sytuacji w której tkwisz.
Po drugiej stronie lustra
Podróż szamańska w formie wizualizacji, której celem jest spotkanie z osobą, która zmarła, lub jest w śpiączce.
